一、跟团 vs 自由行对比
跟团游优势：省心省力，行程包含交通、住宿和景点门票，适合时间紧张或首次游客；缺点可能是行程固定，自由度高。
自由行优势：灵活自主，可自定义行程，深度体验湄洲岛文化；但需自行安排交通和住宿，适合有经验的旅行者。
二、行程规划建议
从株洲芦淞出发，建议先乘高铁至福州（约5-6小时），再转乘汽车或轮渡前往湄洲岛（约1-2小时）。自由行可提前预订岛上民宿，跟团则直接跟随旅行社安排。
三、景点与活动推荐
湄洲岛主要景点包括妈祖祖庙、黄金沙滩和湄屿潮音。自由行可安排2-3天，充分游览；跟团通常覆盖核心景点，但时间较紧凑。
四、实用贴士
最佳旅行时间为春秋季；自由行需注意轮渡班次，提前购票；跟团选择时确认行程细节，避免购物点过多。